Chia sẻ bí quyết làm đẹp

[hoatranqnqn]

Tâm sự cả nhà chút, da em ko phải kiểu ko tì vết hay búng ra sữa, nó thuộc dạng khoẻ -đẹp sáng sáng thôi,hơn nữa em makeup hàng ngày (300 days/ 365 ) =)) nhưng ko có mụn trứng cá ,e bị nóng thì nó sẽ dễ nhiệt miệng chứ hiếm khi bị mụn, và chưa bị dị ứng với bất kì loại mỹ phẩm nào,thế đc coi là khoẻ khoắn chưa ạ?

Hnay em nói về vấn đề giữ da như nào để nó khoẻ đẹp đúng nghĩa ha??

-Ko makeup thì cũng cần dầu hay nước tẩy trang cuối ngày

- Sữa rửa mặt dùng ngày 1 lần thôi ( sáng với tối là do hãng nó quảng cáo cho mau hết đấy)

- Tốt nhất chỉ nên dùng brand đúng chuẩn loại da của mình, ko nên vì rẻ nên mua hay nổi tiếng quá hay hàng hiệu mà mua loại đó ( hãng uy tín và ko fake là ok bất kể bình dân hay cao cấp )

-Tuần tẩy da chết 1-2 lần( hay makeup,da khô hãy tẩy 2 lần,da nhạy cảm,mỏng1 lần /tuần)

- ko ham hố hay suu tap skincare dc, vì càng dùng nhiều đôi khi các tính chất ko tương hỗ mà nó phản tác dụng @@

- phơi nắng buổi sáng sớm trc 9h ( da hấp thụ vitamin D

- dùng kem chống nắng spf 30-50 thường xuyên trc khi ra ngoài đường

-detox , ăn uống healthy cũng giúp da bớt dầu và sáng bóng ( em có thói quen ăn rau củ quả và uống nước hàng ngày(

- tăng cường bổ sung vitamin E, C collagen giúp da đẹp, móng khoẻ, tóc dày, làm giảm quá trình lão hoá da

- thực phẩm chức năng ko dùng cả mấy loại 1 lúc, uống từ từ, ( có thể lúc uống thì tốt mà dừng lại là da bt như cũ ngay) ko quá tham uống liều nặng, gì cũng có tác dụng phụ mng nên cân nhắc khi bắt đầu dùng loại gì đó
Vd Thừa vitamin C gây căng thẳng mất ngủ,
Thừa vitamin E gây rối loạn tiêu hoá,đau bụng
-Mỹ phẩm nhật email : xachtaynhat.net@gmail.com

[thuymole]

Cảm ơn chủ thớt đã chia sẽ. Mình thấy các gợi ý bạn nêu trên rất đúng và khoa học. Da mình dầu và mụn nhiều, đặc biệt là khi trời nóng lại càng nổi nhiều mụn, xem bài viết mới thấy có thể vì mình chăm sóc da không đúng cách nên da mới bị như vậy.