Tác hại của việc uống nhiều nước có ga

[builinhhuy2017]

Các loại nước có ga gần như không có tác dụng trong việc bổ sung lượng nước cho cơ thể nhất là vào mùa hè. Trái lại, uống nước có ga còn làm giảm nhu cầu uống nước của cơ thể, khiến cơ thể càng thêm "khô héo", mất nước hơn. Thêm đó, loại thức uống này có khá nhiều hóa chất gây hại cho sức khỏe, chúng khiến bạn hồi hộp, tim đập nhanh hơn và cũng có thể khiến cơ thể bị đầy hơi, khó tiêu, khả năng hấp thụ dưỡng chất yếu đi... Để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này? Xin mời các bạn theo dõi tư vấn cụ thể của bác sĩ trong video