Mối liên hệ giữa bệnh trĩ và game thủ game online

[trang9293]

Bệnh trĩ và game online, 2 vấn đề tưởng chừng chả liên tưởng gì đến nhau nhưng thực tại hoàn toàn sẽ khiến bạn bất ngờ và giật thột.
Bộ sưu tập những căn bệnh mà game thủ thường được cảnh báo gồm có bệnh về cột sống, suy giảm thị giác, đau mỏi vai gáy...Các chứng bệnh trên tưởng chừng chưa ảnh hưởng lắm hoặc có chăng nó sẽ không ảnh hưởng tức khắc nên dễ khiến game thủ bơ. Nhưng bệnh trĩ sẽ ảnh hưởng ngay lập tức tới những cuộc đấu trí mỗi khi chơi game của bạn đấy.

1. nguyên cớ


Không chỉ game thủ mà các công việc khác đặc thù ngồi nhiều như dân văn phòng cũng cùng chung nguy cơ cao mắc căn bệnh này. Nhắc đến nguyên do mắc bệnh này thì chắc hẳn nhiều người sẽ đọc vanh vách như ngồi quá nhiều, ngồi lâu và liên tiếp trong một thời kì dài mà không vận động...Nhưng phần nhiều họ sẽ lại chép miệng “chắc nó trừ mình ra”.
thân thể con người được tiến hóa để hạp với những hoạt động chạy nhảy, vận động linh hoạt, rất tiếc là chưa đến đoạn thích nghi với việc ngồi nhiều. Game thủ được thống kê thuộc vào nhóm có thời kì ngồi siêu kỷ lục. Đừng chủ quan, căn bệnh trái ngang này sẽ tìm đến bạn sớm thôi nếu cứ liên tục giữ lề thói này mà không chịu đổi thay.
Nếu một ngày đẹp trời nào đó bạn gặp vấn đề, hiện tượng lạ khi xúc tiếp với ghế thì hãy tìm đến bác sĩ lập tức. Đây là cách độc nhất và chóng vánh để loại trừ căn bệnh khó chịu này.

2. Phòng ngừa
Chắc hẳn những lời khuyên cho lề thói ngồi nhiều của game thủ đã được nhắc đi nhắc lại quá nhiều lần đến nỗi phát ngán rồi nhưng chẳng mấy ai chịu thực hành.
· Giải lao sau mỗi 2 tiếng ngồi máy - Đang dở trận, ai mà chú ý thời gian được. Nhất là đang vào cầu hên xóc đĩa đổi thưởng thì đúng là quên hết sự đời luôn, cơm còn chả buồn ăn nói gì đến chú ý thời gian.
· Chơi thể thao - Game là môn thể thao duy nhất của tôi rồi
· Đứng lên đi vòng vòng và rọ rạy vài động tác đơn giản - Đã bảo là mải chơi thì tâm khảm đâu mà vận với chả động.
· ...
Còn muôn ngàn lời gượng nhẹ cho những sự lười nhác ấy nữa. Cơ thể là của bạn, lời khuyên bạn có thực hiện hay không cũng chẳng ảnh hưởng gì đến ai cả, bệnh của bạn bạn tự gánh chịu. Vậy nên các game thủ hãy chơi game một cách lành mạnh, khoa học để vừa tiêu khiển lại vẫn khỏe re nhé.
Cùng XO88 trải nghiệm những tựa game hot nhất hiện giờ với những chương trình cực kỳ hấp dẫn
>> Đăng ký ngay: XO888.NET