Tổng hợp 10 điều về bệnh cảm lạnh ít ai ngờ tới

[tuan.boyhn]

Cảm lạnh là bệnh phổ biến và diễn biến quanh năm nhưng thường xuất hiện vào mùa đông lạnh giá. Nhiều người cũng chưa hiểu rõ về bệnh cảm lạnh này. Dưới đây là 10 điều về cảm lạnh mà bạn có thể chưa biết.

1. Cảm lạnh là do virus

Có hơn 200 loại vi-rút khác nhau gây nên cảm lạnh. Trong hầu như các trường hợp, cảm lạnh là do chủng rhinovirus và gây ra những triệu chứng khác gồm chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi và ngứa họng kèm theo ho.

2. Mỗi năm chúng ta bị từ 2-4 đợt cảm lạnh

Các vi-rút cảm lạnh khác nhau có hiệu lực mạnh nhất trong những mùa khác nhau, và đáng ngạc nhiên là một số vi rút lại hoạt động mạnh hơn vào mùa nóng.

3. Trẻ em có thể bị đến 10 đợt cảm lạnh mỗi năm

Trẻ em chưa có được hệ miễn dịch hoàn chỉnh như người lớn, nên trẻ có xu hướng hay bị nhiễm cảm lạnh hơn. Tuy trẻ bị ốm thường xuyên hơn, nhưng trẻ em cũng thường hồi phục nhanh hơn so với người lớn.

4. Chưa có vắc-xin cảm lạnh

Chỉ riêng virus rhinovirus người đã có khoảng 100 chủng được biết, khiến việc phát triển một vắc xin ngăn ngừa cảm lạnh là điều không thể.

5. Vi-rút có thể sống hai ngày trên các bề mặt

Nếu không xâm nhập vào vật chủ, vi-rút sẽ chết. Tuy nhiên, nó có thể sống tới hai ngày bên ngoài cơ thể. Các bề mặt như bàn phím, tay nắm cửa, điện thoại, v.v ...

6. Vùng nguy hiểm: 2 mét

Dựa trên những giọt nước nhỏ bắn ra khi hắt hơi, các bác sĩ khuyên nên đứng cách xa người bị cảm lạnh ít nhất 2 mét để tránh lây nhiễm.

7. Rửa tay là cách phòng bệnh tốt nhất

Rất may là việc rửa tay bằng nước xà phòng ấm trong 20 giây là một cách rất hiệu quả để ngăn ngừa mầm bệnh.

8. Một đợt bệnh thường kéo dài 5 đến 7 ngày

Người ta hay nói đùa rằng nếu bạn điều trị cảm lạnh, nó sẽ kéo dài 7 ngày, còn nếu bạn không điều trị, nó sẽ kéo dài một tuần.

9. Vitamin C không chữa khỏi cảm lạnh

Nếu bạn có chế độ ăn uống giàu vitamin C, nó có thể giúp giảm triệu chứng nếu bạn bị nhiễm, nhưng nó sẽ không ngăn ngừa hoặc chữa khỏi cảm lạnh.

10. Tập thể dục có thể giúp bảo vệ chống cảm lạnh

Tập thể dục đã được chứng minh là tăng cường miễn dịch, nói chung là giữ cho người tập khỏe mạnh hơn so với những người không tập thể dục thường xuyên.

Trang tin về cảm cúm, cảm lạnh: https://tuanactgroupt.wixsite.com/thuocchonvn

Nguồn dẫn bài viết: http://thuocchon.vn/tong-hop-nhung-bai-thuoc-chua-cam-lanh-khoi-ngay-cuc-don-gian/