Tips loại bỏ mụn giúp da sáng khỏe

nuna Tue Sep 29, 2020 1:45 pm

Mình đã từng rất mệt với mấy con mụn này, tìm hết sp này đến sp kia để dùng, với lý do duy nhất: mong đc hết mụn, mặt sạch thoáng.
Rồi đến một ngày mình nhận ra sản phẩm dù tốt đến đâu cũng chỉ chiếm 60%, còn lại là ở chính bản thân chúng ta.
Có một tgian mình suy nghĩ nhiều, đầu óc kg thoải mái, tính hay quạo, lại còn thức khuya, ít uống nước.
Da lúc đấy chẳng những mụn mà còn vô số mụn ẩn dưới da, da mình sạm, trên trán sần đi hẳn do thiếu nước.
Sau khoảng tgian nhận ra, trước hết mình tập vui vẻ, lạc quan hơn, và ngủ sớm. Uống nhiều nước, đi học thay vì uống trà sữa mình thay bằng 1 bình nước suối.
Sáng mình uống viên dhc rau củ, viên kẽm. Trưa về rảnh mình ép cần tây uống, nếu khó uống mình mix thêm táo or thơm, rất ngon.
Cần tây mua loại thân to, mọi ng thường bỏ lá, nhưng vì ham nhiều nước mình ép luôn cả lá, chỉ mix tầm 1-2 miếng táo.
Sản phẩn skincare mình sẽ chụp và thêm ở dưới sau.
Mặt mình hiện tại kg hết mụn hẳn 100% nhưng đã khá hơn rất nhiều so với mình mong muốn. Quan trọng hơn mình biết sống vui vẻ hơn, luôn suy nghĩ tích cực.
Chúc các bạn đag bị mụn và u sầu vì mụn như mình sẽ mau tìm đc phương pháp phù hợp và loại bỏ đc tụi mụn đáng ghét ^^~

https://twitter.com/vinh44964531