Collagen quan trọng như thế nào với cơ thể?

[mydung181]

Việc bổ sung collagen đang là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay vì tầm quan trọng của nó. Collagen là dưỡng chất chiếm đến 70% cấu trúc của da cũng như có vai trò lớn trong việc kết nối và liên kết các mô tế bào ở dưới da giúp tạo thành mạng lưới hoàn chỉnh.
Bên cạnh đó thì collagen còn là chất có vai trò và tác dụng quan trọng đối với việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp trong cơ thể sống của con người. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ gửi đến các bạn một số thông tin bổ ích để giải đáp vấn đề collagen quan trọng như thế nào với cơ thể.

I. Collagen có tầm quan trọng như thế nào với cơ thể
Theo các nghiên cứu đã chỉ ra rằng collagen chiếm một phần rất lớn trong cấu tạo cơ thể của con người. Chính vì thế mà collagen mang rất nhiều tác dụng và lợi ích quan trọng với cơ thể. Collagen là chất tồn tại ở các bộ phận trong con người như tim, mạch máu, cơ, xương, bề mặt da...

Vì thế mà collagen có vai trò quan trọng như một chất keo đặc biệt giúp liên kết các bộ phận cơ thể con người lại với nhau để tạo thành một khối hoàn chỉnh. Những cơ thể bị thiếu hụt lượng collagen cần thiết thì các bộ phận cơ thể sẽ không thể kết dính với nhau và trở nên rời rạc.

Như vậy mà người ta xem collagen như là dưỡng chất duy trì sự sự căng tràn trắng sáng cho làn da cũng như đảm bảo sức khỏe của toàn bộ cơ thể con người.



Collagen có lợi ích gì đối với cơ thể con người

II. Collagen tốt cho gì?
1. Collagen tốt cho da mặt
Như đã giới thiệu ở trên thì cấu trúc của da mặt có đến 70% là collagen và tồn tại ở khu vực hạ bì của da. Collagen có tác dụng chính là kích thích vfa đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và tạo sự đàn hồi cho làn da của bạn. Chính bởi vì vậy mà nếu cơ thể của bạn xảy ra hiện tượng bị thiếu hụt lượng collagen cần thiết thì làn da của bạn sẽ báo động ngay lập tức.

Làn da sẽ có những biểu hiện như chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, lão hóa nhanh hơn, và vùng da mặt sẽ là khu vực chịu nhiều tác động nhất. Việc thiếu hụt collagen sẽ khiến cho vùng da mặt của bạn xuất hiện các vết chân chim, vết nhăn ở vùng da quanh mắt hay quanh miệng, da trở nên khô hơn, xuất hiện những vết nám khiến làn da không đều màu.

Chính vì thế mà việc bổ sung đầy đủ collagen là việc làm rất quan trọng để giúp duy trì làn da đẹp, và làm chậm quá trình da lão hóa và giúp làn da trở nên trẻ đẹp hơn.



Collagen chiếm 70% cấu trúc da nên rất quan trọng với da mặt

2. Collagen tốt cho xương khớp
Do tuổi tác, lão hóa hay các vận động không đúng cách đều sẽ cho khiến xương khớp bị tổn thương và yếu dần theo từng ngày dẫn đến tình trạng đau khớp. Việc bổ sung collagen sẽ giúp cho xương khớp của bạn giảm bớt được các cơn đau do bệnh viêm khớp dẫn đến, giúp hoạt động của xương khớp trở nên linh hoạt hơn.

Theo nghiên cứu thì các nhà khoa học đã chứng minh việc bổ sung lượng collagen đầy đủ liên tục trong vòng 3 tháng liên tục sẽ có khả năng làm giảm đến 40% các triệu chứng của bệnh xương khớp.

Collagen nào tốt cho xương khớp là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay, theo nghiên cứu thì collagen type II là loại tốt nhất cho xương khớp hiện nay mà các bạn có thể sử dụng. Collagen type II có nhiều tác dụng như nuôi dưỡng và tái tạo các mô xương khớp, giúp các sụn khớp linh hoạt và giảm thiểu được các đau nhức do các bệnh xương khớp gây ra,...



Collagen type II rất tốt cho xương khớp

3. Collagen tốt cho tóc
Tương tự như cấu trúc của bề mặt da thì trong cấu trúc của tóc cũng có chứa collagen. Collagen rất tốt với tóc vì nó có nhiệm vụ duy trì và tái tạo lại các phần tóc khi chúng bị yếu đi. Việc bổ sung các loại collagen tốt cho tóc có thể giúp bạn tránh được tình trạng rụng tóc quá nhiều và các sợi tóc sẽ có thêm nhiều dưỡng chất và bóng khỏe hơn.

Những loại collagen rất tốt cho da và tóc, có tác dụng làm tăng độ đàn hồi cho da và làm trắng da: Collagen Bella Colla, collagen ADIVA….



Nhiều viên uống collagen rất tốt đối với tóc và da

Như vậy, trong bài viết trên chúng tôi đã gửi đến các bạn những thông tin cực bổ ích liên quan đến vấn đề collagen quan trọng như thế nào với cơ thể. Hy vọng sau khi tham khảo bài viết trên các bạn trên các bạn sẽ có thể hiểu rõ hơn về các vai trò quan trọng của collagen đối với cơ thể.