Cách dưỡng da hiệu quả bằng cách đo nhiệt độ cơ thể

[nhtrung]

Việc theo dõi nhiệt độ da cũng như cơ thể rất quan trọng. Vì cơ thể nóng sẽ gây ra nhờn, mụn, hay mồ hôi làm da xấu, nám. Vì thế cần phải đo nhiệt độ cơ thể.
Các bạn nên dùng nhiệt kế điện tử hoặc đồng hồ đo nhiệt độ, độ ẩm để đo nhiệt độ và độ ẩm của da. Từ đó rút ra những phương pháp chăm sóc da hiệu quả.

Cách chăm sóc da mặt đẹp – Làm sạch là bước không thể bỏ qua

Hãy đảm bảo rằng bạn luôn luôn tẩy trang sạch sẽ trước khi đi tắm và nghỉ ngơi nhé. Da của bạn cần thở, đặc biệt vào buổi tối, các lớp trang điểm trên da sẽ ngăn cản điều này nếu bạn lười làm sạch các lớp trang điểm để qua đêm, các lỗ chân lông bị tắc và mụn xuất hiện không phải là điều ngạc nhiên. Tẩy trang tưởng phức tạp nhưng cũng rất đơn giản, chỉ cần cho dầu oliu thấm vào bông tẩy trang, xoa khắp mặt là có thể loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn hoàn toàn rồi.

Tẩy tế bào da chết

Rất nhiều bạn gái không có thói quen này đã bỏ qua một công đoạn vô cùng quan trọng trong chăm sóc da mặt. bởi lẽ việc làm này giúp loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài, làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng.

Bạn có thể mua các loại muối tẩy tế bào da chết hoặc tự mình làm bằng cách đơn giản sau: vắt nước cốt chanh sau đó thoa một ít đều lên vùng bạn muốn tẩy, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, việc này chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tháng mà thôi.

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là mặt nạ bảo vệ, chăm sóc da mặt có tác dụng tuyệt vời giúp bạn chống lại các tia tử ngoại, những loại tia ánh sáng nguy hại của mặt trời. Thói quen bôi kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài và cả những ngày mưa bạn cũng không nên bỏ qua để hạn chế nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhăn nheo, sạm đen, xuất hiện các vết nám và tàn nhang,…
Cũng cần lưu ý đối với việc chọn kem chống nắng: thông thường chỉ số SPF từ 30-35 là phù hợp cho tất cả các loại da. Tuy nhiên bạn cần lưu ý chọn phù hợp cho mỗi loại da kết hợp với việc che chắn và bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.
– Đối với da khô: nên chọn kem chống nắng có các chất dưỡng ẩm, không thấm nước và SPF cũng không cần phải quá cao.

KẾT HỢP NHỮNG DƯỠNG CHẤT QUAN TRỌNG

Axit glycolic, retinol, peptide, đỏ tảo biển, dermaxy là những chất thúc đẩy sản sinh collagen cho da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm các thành phần tự nhiên êm dịu như chiết xuất từ trà trắng, azulene, và hoa cúc để ngăn ngừa sự viêm nhiễm cho làn da.

TƯ THẾ NGỦ HỢP LÝ

“Cách tốt nhất để ngủ là nằm ngửa thẳng lưng. Khuôn mặt của bạn sẽ không chạm vào gối, như vậy sẽ không tạo ra nếp nhăn. Ngoài ra, để gối tựa lên cao sẽ giúp giảm bọng mắt vì sẽ khiến các cơ được tuần hoàn hiệu quả hơn để hấp thụ kem dưỡng mắt”.
THEO DÕI NHIỆT ĐỘ DA
Việc theo dõi nhiệt độ da cũng như cơ thể rất quan trọng. Vì cơ thể nóng sẽ gây ra nhờn, mụn, hay mồ hôi làm da xấu, nám. Vì thế cần phải đo nhiệt độ cơ thể.
Các bạn nên dùng nhiệt kế điện tử hoặc đồng hồ đo nhiệt độ, độ ẩm để đo nhiệt độ và độ ẩm của da. Từ đó rút ra những phương pháp chăm sóc da hiệu quả.
Nguồn: hioki.asia | thietbido.us | fluke.com.vn