Những bước dưỡng da không bị đen xạm mỗi lúc bơi về

[anhsuong]

Bạn thích đi bơi lội nhằm cải thiện hình dáng và khỏe manh nhưng lại ko muốn da bị đen khi buộc phải phơi mình dưới trời nắng? Các bạn không nên lo âu điều đó nữa, khách hàng sẽ được mình hướng dẫn những luật lệ đơn giản để bảo vệ làn da khi bơi lội.

Bơi lội có tác dụng cực thấp, ko kể tác dụng tăng độ cao, gìn giữ sức khỏe mà còn giúp chúng ta trở thành trẻ hơn. Trong khi hoạt động bơi thì tất cả những cơ quan trong cơ thể sẽ gia nhập vào, thực hiện tăng tuần hoàn máu. Những chức năng hô hấp, tuần hoàn, và khớp xương được tác động một cách đáng kể. Hơn nữa đi bơi còn giúp quên đi các căng thẳng sau một ngày dài làm việc trở lực.

Hồ bơi với quy định của nó, người tới bơi buộc phải mặc đồ bikini. Nhưng những bộ bikini thì lại nhỏ và mong manh, chính vì thế rộng rãi các eva rất lo âu ánh mặt trời cải thiện phổ biến tới da sẽ dẫn đến tình trạng da bị đen và tóm nắng. Chúng ta nên nằm lòng những phương pháp sau khi đi bơi.

1. Khi bơi thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng trước khi đi bơi là điều vì thế làm, với mục tiêu làm da hạn chế khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Vấn đề da bị cháy nắng va đen sạm sẽ giảm thiểu khỏi tuyệt đối sau khi bôi kem chống nắng. Hơn thế nữa một số loại hợp chất chống nắng còn với công dụng dưỡng trắng làn da. Bạn phải biết những điều sau khi sử dụng hỗn hợp kem chống nắng:

• dung dịch chống nắng buộc phải khắc phục nước và 30 là tiêu chí tối thiểu của hợp chất SPF.
  phải thoa kem chống nắng trước nửa tiếng rồi đương đại xuống hồ bơi.
  khi không với ánh mặt trời cũng bắt buộc bôi kem, vì làn da vẫn bị đen sạm khi trời mát.
  sứt lại hỗn hợp kem sau hai tiếng.
  

Tìm hiểu các loại kem chống nắngtại đây.


2. Tắm lại bằng nước sạch sau khi bơi

Bước này không thể thiếu nếu muốn làn da không bị đen. Ko kể ánh nắng mặt trời thực hành tổn hại đến làn da, mà ngay cả nước hồ bơi cũng tác động xấu đến da. Là da clo có trong hồ bơi với mục tiêu trừ khuẩn, clo ngấm dần vào da khiến da ngày càng đen đi. Chính vì nguyên nhân đó các bạn hãy ghi nhớ, tắm kỹ lại bằng nước sạch ngay sau đó bơi xong.

3. Bổ sung nước cho cơ thể

Thân thể sẽ hoạt động phổ biến khi bơi công có tác động của tia uv, đem đến cơ thể bị mất đa số nước. Khi da bị thiếu nước trở nên đen đủi và xấu xí. Vì như thế bổ sung nước cho thân thể là việc vô cùng quan trọng. Có thể dùng nước lọc hay sinh tố trái cây.

4. Tái tạo da trước khi ngủ

Khi đi bơi da phải chịu ảnh hưởng từ ánh mặt trời tạo hợp với tạp chất ở hồ. Cho nên các bạn đêm bạn phải có biện pháp dưỡng lại da của mình. Dùng dung dịch dưỡng làn da trước khi đi ngủ, hay dầu oliu hay dầu dừa với mục đích dưỡng ẩm cho da. Dưỡng thể Alizabeth Arden là một sự lựa chọn rất tốt cho da.

5. Đi bơi đúng giờ

Trong khoảng 10-14h là khoảng thời gian da bị tác động rất mạnh của mặt trời. Vì thế khi này không nên đi xuống hồ. Trường hợp bạn chỉ có khả năng đi xuống hồ vào thời điểm này, thì hãy đến những hồ có mái vòm, để không bị tia tử ngoại tiến hành đen làn da.

Đó là các điều cơ bản giúp da ko bị đen lúc xuống hồ.

[thuymole]

Khi đi biển thì bôi kem chống nắng là một việc tất yếu và rất quan trọng, việc bôi kem chống nắng giúp cho da đỡ bị tác hại từ môi trường bên ngoài và các tia từ ngoại.