Bật mí nên uống gì để giảm mỡ bụng trong thời gian ngắn

[tientien126]

Mỡ bụng thường rất khó giảm vì được hình thành và tích tụ trong một thời gian rất dài. Vì vậy, uống gì để giảm mỡ bụng là câu hỏi cần được giải đáp của nhiều chị em phụ nữ đang bị béo bụng. Dưới đây là nguyên nhân gây ra béo bụng và một số loại nước uống có tác dụng đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.
Những nguyên nhân gây ra mỡ bụng
Trước khi tìm hiểu cách giảm mỡ bụng bạn nên nắm được những nguyên nhân gây ra tình trạng này. Mỡ bụng được hình thành từ những nguyên nhân sau:
Sử dụng quá nhiều thức ăn chế biến sẵn, chiên rán hoặc nhiều tinh bột và chất béo.
Ăn nhiều hơn nhu cầu của cơ thể trong thời gian dài.
Uống nhiều các loại nước ngọt và nước có ga.
Ăn nhiều các loại bánh kẹo dẫn đến thừa năng lượng.
Thường xuyên ăn đêm sẽ khiến cơ thể dư thừa mỡ bụng do lúc nghỉ ngơi cơ thể không cần tiêu thụ calo.
Thiếu ngủ cũng là một trong những nguyên nhân gây nên béo bụng vì cơ thể sẽ sản sinh ra một loại hóc môn kích thích việc thèm ăn đồ ngọt và chất béo.
Hay ngồi nhiều và không vận động hoặc tập thể dục thể thao dẫn đến tích tụ mỡ ở vùng bụng.
Đa số những người bị béo bụng đều do một trong những nguyên nhân trên hoặc tất cả. Để giảm mỡ bụng bạn nên cải thiện cách sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày.
Những đồ uống có tác dụng giảm mỡ bụng
Một trong những cách đơn giản nhất để giảm mỡ bụng đó là sử dụng các loại nước uống từ trái cây, thảo dược. Nếu bạn đang bị béo bụng nên sử dụng các loại nước uống sau đây thường xuyên hơn:
Nước ép từ dưa chuột: Loại quả này chứa nhiều nước và không có chất béo, khi dùng giúp giảm cảm giác thèm ăn.
Nước trà xanh: Sử dụng nước trà xanh thường xuyên giúp thúc đẩy quá trình tiêu hao mỡ dư thừa ở bụng vì loại lá này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa.
Cà phê: Trong cà phê có chứa nhiều cafein có tác dụng làm đẹp và giảm mỡ thừa rất hiệu quả.
Nước ép từ bưởi: Trong nước ép bưởi có nhiều hoạt chất giúp ngăn chặn sự hình thành và thúc đẩy cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.
Ngoài việc sử dụng các loại nước uống để giảm mỡ bụng bạn có thể sử dụng xe đạp thể dục B-Bike để tiết kiệm thời gian và đạt hiệu quả nhanh chóng. Xe đạp tập thể dục B-Bike được thiết kế những chế độ tập chuyên dùng cho việc giảm mỡ bụng. Mỗi ngày bạn chỉ cần tập luyện với xe đạp B-Bike khoảng 30 phút sẽ giúp cải thiện tình trạng mỡ thừa nhanh chóng.
Nếu như bạn là một người bận rộn thì bất kì khi nào bạn rảnh, dù chỉ là 5 phút, B-Bike cũng sẽ giúp bạn có một thân hình và sức khỏe như mong muốn
Liên hệ để nhận tư vấn về dòng xe đạp thể dục giúp giảm mỡ bụng B-Bike thông qua trang web Beecow.com và số điện thoại 028.73030800.

[bido3122]

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, bấm mí mắt chỉ là một thủ thuật nhỏ giúp các chị em tạo nếp mí mới cho đôi mắt. Giúp mắt thêm to tròn, có điểm nhấn hơn. Tùy vào cơ địa mỗi người mà hiệu quả bấm mí vĩnh viễn sẽ được duy trì trong một khoảng thời gian khác nhau.

Tuy nhiên, phương pháp này được chị em lựa chọn là bởi nhiều ưu điểm: KHÔNG ĐAU, KHÔNG SẸO, KHÔNG CHẢY MÁU do không có tác động của các kỹ thuật cắt rạch, bóc tách. Thời gian phục hồi từ đó cũng nhanh hơn so với các phương pháp thẩm mỹ khác.

Nhìn chung, giá nhấn mí mắt vĩnh viễn được xác định dựa trên nhiều yếu tố: Cơ sở vật chất, tay nghề bác sĩ, ... Đối với những cơ sở thẩm mỹ spa nhỏ lẻ thì mức giá thường rất thấp chỉ vào khoảng 3 - 5 triệu cho một ca. Những bệnh viện, thẩm mỹ viện lớn có bác sĩ chuyên môn thì giá dao động tầm 10 - 15 triêu. Với mức giá nhấn mí mắt vĩnh viễn có sự chênh lệch như vậy, ít nhiều tác động đến tâm lý của khách hàng.

Mặc dù thủ thuật nhấn mí mắt Hàn Quốc là một trong những phương pháp làm đẹp đơn giản, nhẹ nhàng. Thế nhưng nếu không được thực hiện bởi tay nghề bác sĩ có chuyên môn, kinh nghiệm vẫn có thể gây ra những hậu quả khôn lường. Bởi mắt vẫn là một trong những bộ phận khá nhạy cảm trên cơ thể con người. Vì thế để lựa chọn một địa chỉ nhấn mí mắt Hàn Quốc bạn vẫn nên đề cao tính AN TOÀN - CHẤT LƯỢNG - HIỆU QUẢ.

Tại Thẩm mỹ viện Bác Sĩ Ngô Mộng Hùng, mỗi năm trung tâm tiếp nhận hơn hàng nghìn ca nhấn mí mắt. Đa số đều là những chị em có độ tuổi dưới 30 tuổi và không gặp phải tình trạng mí mắt có nhiều da dư mỡ thừa (bởi phương pháp nhấn mí mắt không có tác dụng đối với những trường hợp mí mắt đã bị lão hoá quá nhiều).