Cách sử dụng tinh bột nghệ cho các mẹ sau sinh

[hoathao]

Sử dụng tinh bột nghệ sau sinh sẽ giúp mẹ bỉm sữa phục hồi sức khỏe, nhan sắc một cách nhanh chóng. Không chỉ làn da trở nên trắng sáng mịn màng mà lượng mỡ thừa, xồ xề xấu xí cũng nhanh chóng bị tiêu hủy
Tinh bột nghệ vàng nguyên chất nghệ an giúp mẹ bỉm sữa lấy lại được phong độ tôt nhất, còn hơn cả trước khi có em bé. Vậy cách sử dụng tinh bột nghệ sau sinh như thế nào là hợp lý và đạt kết quả tốt nhất?

Cách sử dụng và pha chế tinh bột nghệ để uống cho mẹ sau sinh
Cách sử dụng tinh bột nghệ sau sinh của mẹ bỉm sữa cũng có công thức không khác biệt gì so với liều lượng sử dụng và cách pha chế như những người bình thường. Cụ thể là:
- Tinh bột nghệ: 2 thìa
- Nước lọc: 200 – 250ml
- Bạn có thể thêm một số thực phẩm khác như mật ong, sữa chua, sữa tươi vào hỗ hợp này để có thể dễ uống và cảm thấy ngon miệng hơn.
Một điểm lưu ý nhỏ cho các mẹ, đó chính là chúng ta không nên pha chế quá đặc. Không phải cứ pha nhiều, pha đặc thì sản phẩm sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất đâu nhé. Khi bạn uống quá đặc hoặc quá nhiều tinh bột nghệ, nó có thể làm tổn hại đến bao tử của bạn. Vậy nên, hãy làm đúng theo liều lượng như trên để có thể có kết quả làm đẹp tốt nhất nhé.
Cách sử dụng tinh bột nghệ cho bà mẹ sau sinh
Nên sử dụng tinh bột nghệ sau sinh lúc nào?
Đối với các bà mẹ bỉm sữa sau sinh sau khi hết sản dịch nên uống 2 lần/ngày sau bữa ăn khoảng 15 phút hoặc trước bữa ăn 15 phút để tinh bột nghệ đạt hiệu quả tốt nhất. Khoảng thời gian 15 phút này là thời gian để tinh bột nghệ có thể hấp thụ tuyệt đối vào trong cơ thể. Nếu bạn sử dụng ngay tinh bột nghệ sau khi ăn cơm, thì nó sẽ làm vô hiệu hóa chất Curcumin có lợi.
Một số điều cần lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ sau sinh
Tinh bột nghệ là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên nó cũng sẽ mang một số điểm tối kỵ mà bạn cần lưu ý.
Bạn không nên sử dụng tinh bột nghệ trong những trường hợp sau đây:
- Không uống tinh bột nghệ và thuốc tây cùng lúc. Hai phương án này kết hợp với nhau sẽ dễ khiến bạn dễ bị đau ruột, khó chịu và quặn thắt vùng bụng.
- Không nên sử dụng nếu bạn đã có tiền sử của bệnh trào ngược dạ dày.
- Không uống tinh bột nghệ thay nước lọc. Mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng 2 lần thôi nhé.
Sử dụng tinh bột nghệ sau sinh sẽ là một giải pháp hoàn hảo giúp bạn loại bỏ được lượng mỡ thừa trong cơ thể, khiến sức khỏe nhanh hồi phục, thanh lọc và làm đẹp da hiệu quả.
Nguồn: http://myphamxanhchaveny.com/cach-su-dung-tinh-bot-nghe-sau-sinh-n218.html