Bí quyết giảm mỡ đùi hiệu quả bằng cách làm detox

[thanhhuongng44]

Detox giảm mỡ đùi bằng chanh mật ong

Không cần tốn thời gian tập luyện tại các phòng tập hoặc chi phí giảm cân tại các spa bạn vẫn có cặp đùi thon gọn, trắng nuột nà nhờ loại detox giảm cân bằng chanh mật ong tự pha chế tại nhà.



Detox giảm mỡ đùi bằng chanh mật ong

Cách làm detox giảm mỡ đùi bằng chanh như sau: Dùng 2 quả chanh tươi thái lát mỏng, sau đó cho thêm 2 lít nước cộng với 5 thìa mật ong. Ngoáy đều hỗn hợp và uống 2 lít nước trong một ngày thay thế cho nước lọc

Ngoài ra, để mang lại hiệu quả tốt hơn bạn nên nhớ thực hiện kèm theo chế độ ăn kiêng đúng chuẩn khoa học

Detox giảm mỡ đùi bằng dứa
Ít ai biết được dứa lại có khả năng giúp giảm mỡ đùi nhanh chóng, bởi trong dứa có chứa một loại hỗn hợp sau khi sử dụng sẽ đốt cháy phần mỡ dư ở đùi. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng uống loại detox này quá nhiều bởi dứa mang tính nóng sẽ không có lợi cho đường tiêu hóa của bạn

Detox giảm mỡ đùi bằng dứa

Cách làm detox bằng dứa: Chọn một quả dứa hơi chín (vẫn có độ chua bạn nhé) sau đó thái lát thật mỏng + 2 lít nước + 2 nhánh lá bạc hà. Sau đó lắc đều hỗn hợp trong một chiếc bình rồi dùng uống mỗi ngày thay nước.

Lưu ý: Chỉ nên uống loại detox này 2-3 lần/tuần

>> Xem thêm: Giảm cân cấp tốc